梅雨の時期に気を付けること… 　胃腸の働きが低下し、栄養補給に問題 　水の巡りが悪くなり、体に余分な水がたまる 　免疫力が低下して、かぜなどをひきやすい 　　薬膳とは…特別な食材ではなく、身近で特に旬の食材を、ご本人やご … 続きを読む ＊梅雨におすすめ薬膳